Los Biorritmos (del griego bios, vida y rhythmos, cadencia) son ciclos de energía que afectarían a las personas de una manera repetida y constante. Según esta creencia, los biorritmos se inician con el nacimiento de la persona y describen ciclos de doble curva (ascendente y descendente) durante toda su vida. Cada ciclo se divide en dos fases: la mitad del tiempo la energía está en nivel alto y la otra mitad, en nivel bajo.

Los Biorritmos se comenzaron a estudiar de forma científica a principios del siglo XX en la Universidad de Viena (Austria), por el profesor Hermann Swoboda, en su cátedra de psicología.

Los diferentes estudios seudocientíficos, determinan cuatro tipos de Biorritmos con diferentes duraciones:

• Biorritmo físico. Regularía el estado físico de la persona, su salud y resistencia. Ciclo de 23 días.
• Biorritmo emocional. Tendría influencia en las emociones y sensibilidad. Ciclo de 28 días.
• Biorritmo intelectual. Regularía el nivel intelectual, la creatividad y el aprendizaje. Ciclo de 33 días.
• Biorritmo intuicional. Es una síntesis de los otros 3 Biorritmos, dado que la "cualidades intuitivas", requieren del estado de los otros para un buen funcionamiento. Cuando estamos bajos física, emocional o intelectualmente, resulta difícil actuar correctamente. Se suele decir "falta de intuición". Ciclo de 39 días.

Se consideran días críticos aquellos en que la energía se supone que pasa de un estado a otro, es decir, los días en que la curva franquea la línea base. Algunas personas experimentarían una gran inestabilidad en sus energías el día crítico aunque se supone que la intensidad debería variar por lo general para cada biorritmo y para cada persona. Los días críticos en cada ciclo serían:

• Biorritmo físico. Día 11,5 y día 23.
• Biorritmo emocional. Día 14 y día 28. Coincide siempre con el día de la semana en que se nació.
• Biorritmo intelectual. Día 16,5 y día 33.
• Biorritmo intuición. Día 19,5 y día 39.

Calculadora de Biorritmos que permite determinar de forma aproximada, en qué parte de los ciclos nos encontramos en el transcurso de nuestras vidas:

¿Cómo interpretar los resultados del Biorritmo?

En función de nuestra energía nos pueden suceder los siguientes fenómenos:

• Energía física ALTA: Produce sentirse en buena forma, apto para trabajar en actividades que requieren esfuerzo y resistencia física.
• Energía física BAJA: Produce sentirse con poca vitalidad, más débil, o cansado.
• Energía emocional ALTA: Produce sentirse más amoroso, sensible, cálido, y receptivo a relaciones y emociones personales.
• Energía emocional BAJA: Produce sentirse irritable, menos cooperador, negativo, desconfiado, y poco sociable.
• Energía intelectual ALTA: Produce sentirse más creativo, abierto a las ideas y puntos de vista de los demás.
• Energía intelectual BAJA: Produce dificultad en aprender, nuevos conceptos e ideas. Cualquier faceta creativa puede ser más difícil.
• Energía intuicional ALTA: Produce una mayor capacidad de percepción inconsciente e instintos sobre personas y cosas.
• Energía intuicional BAJA: Produce menor capacidad de percepción inconsciente.

En relación con posibles actividades de riego ó sobre esfuerzo, se debiera de tener cuidado cuando exista un cambio entre energía ALTA y energía BAJA, o exista un cambio de energía BAJA a energía ALTA, hasta 2 días después del día crítico. Para estos casos, los ciclos Emocional e Intelectual no son importantes.